看護師が行う足浴: 看護師の仕事

足浴という意味はお分かりですね。分かりやすく言うとフットケア。足のお風呂です。

看護師の仕事内容のケアに足浴があります。足浴は、高頻度で行うと言っても良いくらいのケアです。看護学生も、足浴の練習は沢山行います。

足浴は座ってでも、ベッドに寝ていても出来ます。座って行う場合は洗面器やバケツを使用して行います。寝て行う場合は洗面器です。

さて、何故足浴を行うのでしょうか。まず、お風呂に毎日入れない患者に対して行うのかなと言う予想が付くと思います。それはそうなのですが、だから何故行うのか。根拠の根拠を考えていってみましょう。

足は、第二の心臓とも言われるくらい大事な体の一部です。足は心臓から遠い位置にありますよね。足を温めてあげて、血流を良くし足に溜まった血液をしっかり心臓に返してあげるのが大事です。ですので、足浴をしながら足を下から上にマッサージしてあげるのも大事になってきます。足が温まれば、全身をも温まる効果があります。そうすれば全身が湯船につかる事なくとも、お風呂に入ったようなポカポカ感を実感出来ます。それは、全身の血流が良くなっているという証でもあります。

全身が温まる事で、リラックス効果もあります。就寝前に行えば、良い睡眠を誘えます。

しかし、もっとリラックス効果を高める方法があります。それは、入浴剤やアロマオイルをお湯に入れる事です。よりよく温まったり、良い香りでリラックス出来たりと、ただ単に足浴と言っても、沢山の効果があり奥が深い物なのです。

時代劇でも、宿に着くと足を洗う場面が良く出てきますよね。
足は健康の基本であると共に、リラックスの源なのです。